Hal Hal Yang Mengganggu Kesehatan Vagina Anda

By | April 4, 2018

Hal Hal Yang Mengganggu Kesehatan Vagina Anda

Hal Hal Yang Mengganggu Kesehatan Vagina Anda Seberapa sering Anda berurusan dengan vagina yang gatal dan berbau? Suatu hari itu baik-baik saja, tetapi sesuatu yang berikutnya tidak aktif. Anda pergi ke dokter dan dirawat untuk ini, itu, atau yang lain. Tetapi segera Anda mendapatkan gejala-gejala berliku-liku lagi. Jadi Anda kembali ke dokter.

Anda dapat mengulangi siklus ini berulang kali, tetapi tidak akan pernah berakhir sampai Anda mengatasi masalah mendasar.

Setiap hari tubuh kita dibombardir dengan kebiasaan tidak sehat. Setiap kebiasaan menumpuk di atas yang lain sampai beban terlalu berat untuk ditanggung dan tubuh kita memberi jalan.

Mengobati gejala saja bukanlah cara untuk hidup. Sebagai gantinya, lihatlah apakah kebiasaan buruk ini dapat mengganggu kesehatan vagina Anda.

Terlalu Banyak Gula

Gula adalah makanan. Anda tidak harus memakannya setiap kali makan atau setiap hari dalam hal ini.

Jika Anda memiliki asupan gula yang tinggi , Anda bisa berada di jalur untuk diabetes atau sudah memilikinya. Peningkatan gula darah menyebabkan pH vagina meningkat yang membuat Anda rentan terhadap infeksi ragi .

Douching

Setiap kali Anda mencuci Anda membasuh semua bakteri sehat menjaga pH vagina Anda seimbang. Douching tidak hanya mengeluarkan vagina tetapi juga memasukkan produk yang mengandung bahan kimia ke dalam area yang halus. Membersihkan vagina Anda dengan cara ini membuat Anda siap untuk kolonisasi bakteri jahat.

Antibiotik

Setiap kali Anda minum antibiotik untuk mengatasi infeksi bakteri, Anda membersihkan saluran pencernaan dan vagina semua orang baik.

Antibiotik adalah suatu keharusan pada waktu dan tidak boleh dihindari hanya untuk menjaga mikrobioma sehat, tetapi gunakan hati-hati dan cobalah untuk tidak terlalu sering menggunakan antibiotik. Ikuti antibiotik dengan probiotik untuk mengkolonisasi usus dan vagina Anda.

Panty Liners

Pantyliner melayani tujuan besar – menjaga kebersihan celana Anda.

Itu pekerjaan yang penting ketika Anda sedang haid, tetapi jangan biarkan celana panty itu duduk di sana sepanjang hari. Ganti secara teratur, meskipun tidak kotor. Bakteri jahat bisa menumpuk. Plus, itu dapat menyebabkan iritasi pada vulva.

Pakaian Gym Kotor

Pergi langsung dari gym ke toko kelontong membuatnya lebih mudah untuk menyelesaikan pekerjaan dalam satu perjalanan. Tetapi vagina Anda mungkin tidak memiliki apresiasi yang sama.

Mampirlah ke ruang ganti terlebih dahulu untuk menukar celana dalam yang berkeringat itu dengan yang bersih. Keringat dapat menjadi sumber bakteri dan menyebabkan infeksi ragi, terutama jika Anda sudah rentan terhadapnya.

Thongs

Mereka lucu dan hebat dalam menjaga celana Anda bebas dari garis panty, tetapi jika thong Anda terlalu kecil dan tidak menutupi seluruh vulva, maka itu tidak layak.

Tali-temali terlalu sering berakhir terlalu cepat tanpa memberikan cakupan yang memadai, yang dapat menyebabkan iritasi dan gatal di bagian luar.

Merokok

Efek kesehatan negatif dari merokok meluas ke vagina Anda.

Ini semua tentang keseimbangan pH. Ketika Anda merokok secara teratur, Anda membuang pH di vagina Anda, yang dapat menyambut bakteri jahat dan menciptakan gatal dan bau yang Anda lebih suka tidak berurusan dengan.

 Mengenakan Pakaian Dalam Sepanjang Waktu

Biasakan untuk menjadi komandan ketika Anda di rumah dengan piyama Anda (atau  coba tidur telanjang !). Dan ketika Anda tidak berada pada periode Anda, biarkan daerah bawah Anda bernapas tanpa kendala undies.

Mencukur

Rambut kemaluan melayani suatu tujuan. Menjaga dipangkas dan bersih baik-baik saja, tetapi benar-benar botak dapat menyebabkan iritasi.

Rambut kemaluan menciptakan bantalan antara vulva dan pakaian dalam Anda. Ini memungkinkan udara mengalir melalui dan mengeringkan kelembaban, yang mencegah penumpukan bakteri. Jaga rambutnya, demi vaginamu!

Meninggalkan Tampon Untuk Terlalu Panjang

Woah, toxic shock syndrome (TSS). Infeksi bakteri yang langka tetapi mengancam jiwa ini adalah teman yang tidak diinginkan.

TSS terjadi ketika Anda meninggalkan tampon kotor Anda terlalu lama – bahkan jika Anda menstruasi tidak berat. Jika itu masalahnya, maka pakailah celana panty, atau ganti tampon dalam jangka waktu yang disarankan.

Mainan Seks Kotor

Mainan kotor menyimpan bakteri dan menyebabkan infeksi bakteri pada Anda. Tidak, terima kasih!

Cucilah dildo tersebut dengan air panas dan sabun. Bilas dan keringkan dengan handuk microfiber atau biarkan udara kering untuk mencegah serat menempel ke mainan.

Seks Tidak Aman

Semua orang suka bersenang-senang. Tetapi jika Anda bertukar setiap hari atau dua hari sekali, kesehatan vagina merupakan alasan lain untuk menggunakan perlindungan.

Bukan hanya karena Anda berisiko tinggi terkena PMS, Anda juga memasukkan bakteri manusia lain ke wilayah sensitif Anda. Ini dapat menyulitkan vagina Anda untuk mengatur dirinya sendiri dan menemukan iramanya dengan tubuh dan bakteri Anda. Obat Herbal Jantung Bocor

Sabun Beraroma

Kebanyakan wanita berpikir mereka perlu berbusa dan menggosok-gosokkan untuk menjaga kebersihan di sana. Tapi itu tidak benar. Itu sebenarnya berbahaya. Jika sabun Anda mengandung wewangian yang tidak alami dan diproduksi manusia , maka tidak ada yang tepat berada di dekat vagina Anda.

Vagina membersihkan diri. Membilas vagina Anda dengan air dapat diterima dan akan melakukan pekerjaan dengan baik. Keharuman tidak hanya dapat membuang pH vagina Anda tetapi juga dapat mengiritasi vulva dan lapisan vagina.

Kesehatan vagina mungkin tidak menjadi diskusi meja yang khas untuk setiap keluarga, tetapi mungkin seharusnya begitu. Vagina membantu tubuh kita melakukan fungsi tubuh yang penting, serta kesenangan dan kehidupan baru, dan mereka layak mendapatkan perhatian dan perawatan yang cermat.

Baca Juga : Ciri Ciri Jantung Anda Lemah

Buah Yang Bagus Di Konsumsi Di Waktu Pagi

Leave a Reply